Unglücklicherweise leiden einige Frauen in den Wechseljahren plötzlich unter brüchigen Fingernägeln. Überraschend für Frauen, die immer starke und gesunde Fingernägel hatten. Dies kann natürlicherweise mit dem Alter auftreten und hängt mit hormonellen Veränderungen zusammen. Eine der grundlegenden Ursachen hierfür ist die Dehydratisierung, also ein Mangel an Feuchtigkeit im Körper. Hier spielt das Östrogen eine Schlüsselrolle, denn es ist im Körper zuständig für die Wasserregulierung und Wassereinlagerung. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, kann dies zu Dehydratation führen, die sich unter anderem in trockenen, rissigen und spröden Nägeln zeigt.